Morbus Parkinson – für Laien verständlich dargestellt – Wenn der Körper zur Bewegungslosigkeit verurteilt wird
Es werden die Symptome, die Ursachen, die Formen, der Verlauf sowie die Behandlungsmöglichkeiten und der Umgang mit der Erkrankung besprochen. Die Referentin Bettina Schoenemann hat lange im psychiatrischen Bereich als Ärztin gearbeitet.
Termin: Dienstag, 7. Februar, 18.00 - 20.15 Uhr
Ort: VHS-Räume im Ämterhaus, Raum 135, Elberfelder Str. 32, 42853 Remscheid
Entgelt: 15,00 Euro
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Konstruktiver Umgang mit Prüfungsangst – Kleingruppenkurs
Den meisten Menschen ist das Gefühl des Lampenfiebers vor Prüfungen vertraut und ein gewisses Maß an Furcht vor einer Prüfung kann dazu führen, sich effektiv und effizient auf eine Prüfung vorzubereiten.
Bei einigen Menschen kann eine überhöhte Prüfungsangst jedoch eine Totalblockade, den so genannten Blackout, während der Prüfungssituation auslösen.
Inhalte des Workshops sind:
- Ursachen für die eigene Prüfungsangst zu entdecken
- Blockaden, welche den eigenen Leistungserfolg verhindern, zu erkennen und zu transformieren
- Techniken zur Prophylaxe bei Blackout
- Tipps zur Vorbereitung auf die mündliche und auf die schriftliche Prüfung
- Aktive Lernmethoden
- Erstellung eines individuellen Maßnahmenplans
Der Workshop ist für Schülerinnen und Schüler, Studierende und für alle, die sich zur Erreichung neuer Ziele prüfen lassen, geeignet.
Die Dozentin Dr. Sylvia Goldstraß führt im Rahmen ihrer Tätigkeit als Psychologische Beraterin regelmäßig spezielle Trainings zur Prüfungsvorbereitung und Blackout-Prophylaxe junger Erwachsener durch.
Termin: Samstag, 11. Februar, 11.00 - 17.00 Uhr
Ort: VHS-Räume im Ämterhaus, Raum 226, Elberfelder Str. 32, 42853 Remscheid
Entgelt: 43,40 Euro
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Allgemeine Hinweise zum Anmeldeverfahren:
Nähere Auskünfte erteilt die Geschäftsstelle des Kommunalen Bildungszentrums der Stadt Remscheid, Abteilung Weiterbildung (VHS), Scharffstr. 4-6, 42853 Remscheid, unter der Telefonnummer (0 21 91) 16 - 27 86 oder unter der Telefaxnummer (0 21 91) 16 - 32 73.