Gerechte Gesellschaft für alle - Gemeinsam die Demokratie stärken und Rassismus bekämpfen
Freitag, 13. März, 18:30 bis 20 Uhr
In Remscheid leben über 120 Nationen miteinander. Darauf sind wir stolz. Gleichzeitig ist es auch eine große Herausforderung. Themen der Migrationspolitik polarisieren wie nie. In diesem Kurs geht es darum zu überlegen, welche Handlungsmöglichkeiten wir als Individuen konkret haben, den Diskurs positiv zu gestalten.
Der Workshop lädt dazu ein, zu erkunden,
- welche historische Grundlage Rassismus hat und wie wirkmächtig sie bis heute ist;
- was das Thema für uns alle im Alltag bedeutet;
- wie wir auf Diskriminierungen reagieren können;
- wie wir uns aktiv für eine gerechtere Gesellschaft solidarisieren können.
Der Vortrag richtet sich an Menschen, die nicht von rassistischer Diskriminierung betroffen sind und ihre Perspektive auf das Thema schärfen möchten.
Melissa Emara ist zertifizierte Trainerin für Antirassismus und Antidiskriminierung.
Um Anmeldung wird gebeten!
Kursleitung: Melissa Emara
Termine: Freitag, 13. März, 18:30 bis 20 Uhr
Ort: Zentralbibliothek, Foyer, Scharffstr. 4-6, 42853 Remscheid
Entgeltfrei
Aus der VHS-Reihe „Gesundheitsangebote in der Natur“
Pilgerwanderung mit Achtsamkeit – unterwegs zu sich selbst - Panzertal
Sonntag, 15. März, 10:30 bis 16:30 Uhr
Diese Wanderung folgt der malerischen Route und lädt dazu ein, an einem Tag achtsam durch Landschaft und Innenschau zu gehen.
Wir verbinden das Gehen mit einfachen Achtsamkeitsimpulsen und Meditationen – nicht, um möglichst schnell das Ziel zu erreichen, sondern um jeden Schritt bewusst zu erleben. Das Zwitschern der Vögel, das Rascheln der Blätter oder der Duft der feuchten Erde werden so zu Begleitern auf unserem Weg.
Wir beginnen in gemütlichem Tempo und legen immer wieder Pausen ein: kurze Geh-Stopps, Atemübungen, kleine Wahrnehmungsrituale. So schaffen wir Raum für Stille, innere Resonanz und einen achtsamen Blick auf das, was in uns und um uns herum geschieht. Nach Absprache ist eine kurze Einkehr im Landgasthof Eier Kaal möglich – hier können wir gemeinsam eine kleine Rast einlegen, uns stärken und den Austausch zulassen. Am Ende der Tour (10 Km) erwartet uns eine Abschlussrunde mit Reflexion – ein Moment, um Erlebtes zu teilen, Eindrücke zu vertiefen und das Gehen als Weg in uns zu würdigen. Teilnehmen kann jeder mit Freude am Gehen und innerer Offenheit.
Um Anmeldung wird gebeten!
Hinweis: Bitte denken Sie an festes Schuhwerk, Wetter angepasste Kleidung, ausreichend Trinkwasser und eine Sitzunterlage.
Kursleitung: Stefan Schmitz
Termine: Sonntag, 15. März, 10:30 bis 16:30 Uhr
Ort: Treffpunkt Tefentaler Str.12 Remscheid
Entgelt: 40,00 €
Wir bitte Sie, sich bis spätestens Donnerstag vor der Veranstaltung unter der Telefonnummer 02191 – 2786, online oder unter der Emailadresse volkshochschuleremscheidde anzumelden. Sprechen Sie bitte auch auf den Anrufbeantworter, wenn Sie uns nicht direkt erreichen.
Allgemeine Hinweise zum Anmeldeverfahren:
Nähere Auskünfte erteilt die Geschäftsstelle des Kommunalen Bildungszentrums der Stadt Remscheid, Abteilung Weiterbildung (VHS), Scharffstr. 4-6, 42853 Remscheid, unter der Telefonnummer (0 21 91) 16 - 27 86 oder unter der Telefaxnummer (0 21 91) 16 - 32 73.